暑い夏を予感させたのは～

この空調服‼️ ６月中旬。 旦那が「空調服が欲しい」と言い出した❗ どれくらい着るのか分かんない😒のに... んな高い服買う😒のーー？？？ って心の声は心のままに...😅 しょうがないなー... あんたは作業服マニアかッ！って😒思いつつ だってさークリーン服着たり... ツナギ着たり...... 続きをみる

地域活動の仲間と～

飲み会🍻でした😆 とある方の別宅で～ 先輩方との会話は素直になれますね～ 経験値が恐ろしい程...違いますもん‼️ これから先に家庭で起こるような話は 覚悟しておかなくては。と思えたり... これから先に自分が病気になるような話は 用意しておかなくては。と思えたり... 70代から50代までの... 続きをみる

今日のお昼ごはん

月に一度の社内外のお偉いさんとの会議 とっても緊張するんですよね～ 発言なんて出来やしない... お昼ごはんも別の会議のメンバーで集まり ランチミーティングになってしまい...😒 せっかくのハンバーグが...味しな～い😭 温かお味噌汁でホッ😊 休憩いっぱい話し合いしたからバタバタしたー 午後... 続きをみる

つかれた～

何にもしてないのにぐったり... 地域活動で講演会へ参加して来ました。 朝から夕方までお勉強でした。 ず～っと座ってるだけなのにー┐(´д｀)┌ 帰りにおばちゃんからカフェラテもらった❤️ お夜食にいただきましたよ😊 ヨーグルトも🎵食べた この頃いろんなヨーグルトを食べてみる... 昔は量が多... 続きをみる

フォリアミン⑤

今日も忘れずちゃんと飲みましたよ😊 室内冷やし過ぎかなお腹の調子悪ッ そうそう去年辺りから夏場のお茶は 冷えてるのより常温がいいの❤️ 時々熱いお茶も～ そして面倒くさがりの私にぴったりなのが これ↓ けっしてメーカーからの回し者ではございません‼️ もー急須とか面倒で... ってかさー 朝から... 続きをみる

今日のお昼ごはん

お米が食べたかったんだけどなー 子ども②がうどん❗って言うから...丸亀製麺 旦那はしゃぶしゃぶが良かったみたいだし... ざる並に野菜天を付けてしまった... 夕方まで苦しかった😢 服にも香り？が...胸やけで... 「もう、しません😭お腹いっぱい食べません😭」 ってな気分でした...

メトレート⑤

飲みましたよ～ メトレート２㎎を朝夕... やっぱり飲む時は少し緊張するな～ 今日は住んでるとこのお祭りでした 新しく出来た住宅地だから親睦を深めましょう～ って意味で開催されるお祭りです😊 やたらとビールをすすめられたけど メトレートの日は飲まないと決めてるから... んーーーー🍺飲みた～い... 続きをみる

内科受診

検査結果が良くってー メトレートは継続になりました。 嬉しいようで悲しいようで。。。 皮膚科でイボだって言われたこともお話して～ ほっぺたをムニムニされて～😒 とりあえず経過みることになりました そして Dr に親不孝だと叱られ 父と仲良くしなさいと諭され。。。 はいはいって適当に。。。 「ごめ... 続きをみる

今日のお昼ごはん

ひとつ...塗り薬という仕事が増えて... 痒みがあるからしかたないなー ってテラ・コートリルを塗り その上からメイクした😒 何だかテンション⤵️ 朝から頭が痛くて... カロナール飲んだ ふと思った❗ 台風が影響してる❔って... ２１日も朝から痛くてカロナール飲んだー ┐(´д｀)┌ お昼は... 続きをみる

「イボです。」って...

先週からちょっと気になってたんだけどー こめかみ辺りのシミ❗ それがさー 何かカサカサし始めてて ほんの気持ち大きくなってて メイクで隠しきれなくなってて 少し盛り上がってて 痒くなってきたのー😭😭😭 怪しいでしょ❗ 自撮りなんか したかないけど... 52のおばさんなんて見たかないだろうけ... 続きをみる

出張から帰りました～

あまりにもハードな二日間でした... 出張ってか社員研修かな 9:20～学習 11:00～視察 お昼は栗林公園へ こんぴらさんへ寄り道して帰りました🎵 ちゃんと「おいり和三盆ソフトクリーム」 食べたよ😆 可愛いし美味しかった～❤️

フォリアミン④

今日は朝フォリアミンをとっとと飲んで 飲み干し終了にして 出張に出かけました😊 しんどくなる暇もなく移動中も 交流をして 現地でも交流学習があり 夕食交流、二次会、三次会と続きました😵 今やっとホテルの部屋に帰りました が 少し狭い感じ さっさと寝て明日に備えよ😉

明日の用意がまだ

なんか持って行く物が... 着替えくらいしかない... 一泊だから めっちゃ少ない❗小さなボストンでいいんだけど みんなトランクで行くと言うし😒 どんだけ荷物あるの❔ メンバーのひとりは只今ファッションショー中 ん～ そんなに悩まなくても... もう寝ようよー

メトレート④

ちゃんと飲み干しました👍 処方されたメトレート全部なくなりました❗ 決められた通りに❗（当たり前な事だよね） なんて良い子なんでしょう😆 今日も元気にドライブしてきました～ 遅い朝ごはんはこれ↓ 調子よくプリン食べてたら急にむせた⁉️ ってか　気管に入りそうに...少し入った... 時々なるん... 続きをみる

抹茶＆クランベリーロールケーキ

食後の抹茶＆クランベリーロールケーキ❤️ お初のロールケーキ🎵美味しい❤️ コストコさんありがとう😉 抹茶クリームがたまらん❗ 濃いのよ～😍甘さ控えめです❤️ あ゛あ゛ーーー全部いけそー😱 だめだーー アヒージョ😱私は苦手😵 子ども②と旦那は(*^o^)／＼(^-^*)嬉々として 晩酌... 続きをみる

今日のお昼ごはん

午後から会議だったから お昼の出勤❤️ マイデスク❔なんていいもんじゃないけど... 長机の私の席で... 食べようとしてたら午前中試食会してた方から シュークリームいただいた😍 今日はお腹の調子悪い😵 冷やしすぎかな～ ３食お米食べないからかな～ 毎日ヨーグルト&鉄分はだめかな～ など思い当... 続きをみる

早寝したの～❤️

夕べは迎えなどの用事がなかったから！ ２１時にはお布団へgo すぐに😪😪😪 ところがどっこい ２１時半「ピーンポーン」って鳴った 「子ども③だー鍵を持ってなかったのかー」 鍵を開けに行ったけど～ 誰も...い・な・い 「あれーーー❔」 お盆だから...かな～ とにかく寝よう すぐに😪😪?... 続きをみる

しんどかったー

今日は起き上がるのが辛くて... 旦那は早朝から出張 仕事の子ども①とバイトの子ども③を 起こして洗濯物を干したらダウン😵 子ども②は何やらお片付けのスイッチon 私は。。。 結局夕方のお墓参り前まで😪😪😪 ふと思う 貧血だ～ね～ 先月の血清鉄は22あったから～ 「まあ。いいかなー」って。... 続きをみる

フォリアミン③

月曜日ってことを忘れてしまいそうだった😱 忘れてたー 朝のんびりしてて１０時前アッ❕っと 思い出してクスリ飲んだ～　 そのあと ドーーっと眠くなり１３時まで😪😪😪 旦那の帰ってきた車の音で目が覚めた... 遅い昼食食べて な～んか　体調悪くてカロナール😵 旦那がお墓参りの前にお出かけしよ... 続きをみる

今日も呑む～

また「ほろよい」 しっかり夕食を食べてから 呑んでます❤️ 今日もお昼寝していまい 半日なくなってしまいました😭 夕方には旦那が出張から帰る予定だったから 途中に一度...目が覚めた時 起きなきゃって思ったのにー 旦那が帰って声をかけられるまで寝てた😅 寝すぎだね。。。

メトレート③

お薬飲んだけど～ 元気😊 少し慣れたのかな✌️ 効き目はまだわからないけど😁 洗濯物を干して お家に居た子ども②と～ お出かけしてきました。 プチプラ服を３枚買って （ってかーこの年齢で⁉️とは思うけど...） スタバで休憩して 山をドライブして帰りました❤️

今日も

いっぱい食べたよ～😆 涼しい朝に草取りを頑張ったから～ ちょっとわがままな遅い朝食に マックフルーリー🎵クレープ🎵 遅い昼食は まわるお寿司🎵 何にもしたくなくなり... 出かけるのも億劫だったんだけど... 旦那がお盆前のお休みをとったから お家の事や親戚の事など...済ませた😁

家飲み

２３時も過ぎてから。。。 ハイカロリーのポテチなんか食べながら❤️ 帰ってきた旦那にお付き合いですわー

１日ガスト

こじんまり３人でミーティング。 いつも数時間... しゃべり続けることができて安くて気兼ねないとこ❤️ レジュメが要るんじゃなーい❔と言いつつ 結局テーマはひとつ 人材不足についての話。。。 どう進める～あれこれ案を出し合ったよー 今後の獲得に向けてのステップを共有できて 良かったー頑張れそう‼️... 続きをみる

今日はアニバーサリーデイ

ってことで夕食は温野菜しゃぶしゃぶ いつも思うんだけど... 私もいけないんだけど... 私がめんどくさいな～って思って外食にしてしまうんだよねー それも良くないけど... ごめんなさい😔 でもさー 毎回張り切って出かけて旦那は不機嫌になる ジャイアンだから空気悪くったって オレが悪いかー💢っ... 続きをみる

フォリアミン②

フォリアミンの日でした。 出勤前に洗濯物干してて右膝を曲げた時 変な曲げ方をしてー暫く痛かった... 普段痛くない方だから焦ったー 職場に着く頃には治っててホッとしました。 今日は朝からがっつり夕方まで会議だったけれど... 午後はめちゃくちゃ眠い時間があり大変でした😣 あくびを何回もしながら耐... 続きをみる

パーティーバーレルのバケツ...

何かもったいないな～って思って ずっと物入れとして使っていたんだけど... ３つ思い切ってさようならします❗ 最近のバケツは紙だからよけい...お別れしたくなかったんだけど～ ハンガーはどんどん貯まる。。。 で～ これは◯ワイト急便さんへ持って行く❤️ 【ハンガーリサイクルカード】 ハンガー５本で... 続きをみる

メトレート②

メトレートのでした。 ちゃんと朝１錠、夜１錠飲みましたよ～ 効いているのか？いないのか？ 全くわからないけど。。。 どうか効きますようにと（祈） やはり少し眠い。。。 だいたい痛みがあるんだけど... 物凄く暑がりだからー 部屋をガンガン冷やし😱マイ扇風機にあたって😱います❤️ 良くないですよ... 続きをみる

デート❤️

旦那と牛角 飲み過ぎ😵🍺

夕食の献立って...

悩みたくないんだよねー 簡単に済ませたいしー この暑さだから火は使いたくないしー でも作るからには 「やったー◯◯だ！」って 喜んで食べてほしいしー でタコライスにした🎵 オンリーだから 洗い物はお皿とスプーンだけ😁

ほんの気持ちの断捨離

お仕事から帰宅したのは午後６時 サウナのようなリビングのエアコンをつけると～ HIなんて標示が出ていて室温標示が出ない❗ 壊れた😭かと思ったけれど冷風が出てきたのでホッとしたよー😰 明日はゴミ収集日なので日常ゴミ以外の使わない物を少しでも何かしら出そう❗ って思いついたのがキッチンの頭上にある... 続きをみる